Projet gratitudes

Hello les minimalistes d’amour ! J’ai fait plusieurs fois l’exercice de la liste d’écrire tout ce pourquoi je ressens de la gratitude, tous mes kifs…et c’est toujours super puissant pour moi !!   J’ai besoin de vous pour réaliser un rêve : créer la plus grande et somptueuse liste de gratitudes au monde !!!😍 Il pourrait […]

Méditation pas à pas

Plusieurs de mes proches sont intéressés par la méditation mais ne se lancent pas. Ne rien faire leur semble…trop compliqué!!! La complexité humaine :). Comme je l’ai expliqué dans mon post précédent (ici), je médite depuis pas mal d’années maintenant et j’ai vraiment envie qu’elle se propage au maximum. Voilà pourquoi j’ai décidé de lancer […]

Atelier Philo et Méditation #2

Avant de commencer l’atelier, nous sommes revenus sur notre dernière expérience. Intéressante mais…bruyante! J’ai proposé aux enfants de m’aider à trouver des idées pour que cela se passe différemment aujourd’hui. Certains ont parlé du bâton de parole, d’autres du respect, de l’écoute. J’ai proposé que deux enfants soient “responsables” de l’écoute de la personne qui […]